Una sesión de coaching ejecutivo es una conversación enfocada en el desarrollo profesional del coachee, en la que se identifican sus fortalezas y áreas de mejora, se establecen metas y se diseñan planes de acción para lograrlas. El coach proporciona herramientas y estrategias para que el coachee alcance sus objetivos y mejore su desempeño en el ámbito laboral. 

Las sesiones de coaching ejecutivo pueden ayudar a los líderes y ejecutivos a desarrollar habilidades de liderazgo, mejorar su toma de decisiones, aumentar la productividad, reducir el estrés, mejorar la comunicación y relaciones interpersonales, identificar y superar obstáculos, aumentar la confianza y motivación, y lograr sus objetivos profesionales y personales con éxito.